Voici un exemple de composition pour la semaine:
2 kg de pommes de terre
1 Botte d’oignon vert
1 kg de tomates
0.5 kg de piments doux
0.5 kg de piments Meski
0.5 kg de concombre
0.5 kg de courgette
0.5 kg d’épinard
1 Botte de carottes
1 Botte de persil
1 Salade