Voici un exemple de composition pour la semaine .
1.5 kg de pommes de terre
1 Botte d’oignons
1 kg de tomates
0.5 kg de piments
1 Botte de carottes
0.5 kg de concombre
0.5 kg de courgette
1 Botte de persil
1 Botte de celeri
1 Salade
0.5 kg de fraises non-traitée
1 kg de nèfles non-traitée